那么多约会的尴尬我自己迷路了。我觉得我眨了眨眼，一年半的生命就这样消失了。 当我第一次服用第一种抗抑郁药时，我感到了与青少年时一样的恐惧。我觉得自己像个怪胎和失败者，但我知道我别无选择。 岁那年，我父亲让我坐下，看着我像父母用勺子喂养他们的孩子一样吃药我觉得我失去了独立性。我觉得我失去了生命。 重生 几个月后，我做了很多研究，开始更清楚地了解我的状况。他们对我来说不再可怕了，我确实开始感觉好多了。
我又觉得活着了如果有人断了腿，他们会把它修好。所以 奥地利 WhatsApp 号码列表 如果你的大脑坏了，你也需要帮助来修复它。 我花了几个月的时间断断续续服药，现在是 年 月，我不再喝酒、吸烟或服用违禁药物，走上了自我毁灭的道路。我自由地承认我正在服用抗抑郁药和处方药，并且不再为这个事实或我在康复期间仍然下班的事实感到羞耻或尴尬。 我曾经有惊恐发作，如果我撞到某人并且他们问， 那么你在做什么我觉得不值得。
这些话让我充满了恐惧和恐惧但我不再感到羞耻了。是的，人们对心理健康和抗抑郁药有一种耻辱感，但那是因为这是对未知事物的恐惧。谈论和传播意识是我们打破这些耻辱并最终使心理健康正常化的唯一途径。不是每个人都会理解 这没关系！但每个人都应该意识到。教育是最重要的。我不知道如何解决哮喘发作或癫痫发作但我知道寻求帮助的信号。 我不再感到羞耻 如果我们能够传播意识，结束药物治疗和心理健康方面的污名化。